mariethereseaxelsson

Om man då går och tittar på resultat från 1 år till idag först så har jag tappat 12 cm i midjan, 14 cm om höfterna, 12 cm över rumpan, 10 cm runt låren och 3 cm slapp arm! Vet inte riktigt hur jag ska räkna de spända armen eftersom jag gått ner i fett men muskler och så så jag skiter i det haha! Men visst är det väldigt fantastiska siffror? Jag är så sjukt jävla nöjd! Och de som glädjer mig mest är de enorma resultaten på bara 1 månad. 2 cm i midjan, 5 cm över höfterna, 3 cm över rumpan, 2 cm runt låren! Väldigt häftigt tycker jag! haha de negativa är dock att jag inte har några byxor som passar längre! men man ska inte klaga haha tycker ju även att det är väldigt kul med shopping och min lön gjorde mig grymt glad också ;D

Idag så väger jag 61.8 kilo och min målvikt är 58 kilo så jag är snart där! Men på de första mätningen så vägde jag 74 kilo, och för en månad sen så vägde jag 65 kilo och nu idag så väger jag 62 om man avrundar! jag har alltså gått ner 12 kilo på ett år, runt 4 kilo på en månad och sammanlagt 34 jävla kilon!!!!!!!!!!!! Fattar inte riktigt själv hur jag såg ut men jag är hyffsat nöjd just nu iaf! även om jag vill bli mer tränad så är de det som jag håller på med mest nu, så man blir riktigt tonad! Men jag har inte gjort något speciellt egentligen! Jag tycker att det är kul att löpa och har kommit igång väldigt bra med men jag har samtidigt mitt knä som krånglar ibland och utöver det så äter jag mindre portioner, just nu är dem väldigt små för jag känner verkligen att min magsäck har krympt för jag orkar ingenting haha desamma gäller alkoholen, vafan händer :P Dyngrak utan att behöva dricka så mycket! haha billigt och bra faktiskt eller så spårar de ;D

Jag skriver inte detta för att jag vill skryta utan jag vill hjälpa, det är inte så svårt som folk tror! Visst man kan äta soppor om man vill gå ner snabbt men man håller inte det oftast eftersom du chockar kroppen! Det har tagit mig ungefär 1.5 år att gå ner allt som jag har gjort och för vissa är det lång tid och tid som inte vissa tycker att det ska ta, men se på mig, jag mår bra och jag har hållt min vikt och det viktigaste av allt jag har INTE svultit! Jag har ätit och unnat mig och druckit alkohol som man egentligen ska undvika men lever man då? jag går ner i vikt för att må bra och ha en snygg kropp men jag måste ju leva under tiden också och de gör man inte när man svälter..

Jag hoppas att jag har inspirerat någon genom att visa att det är möjligt! Ett tips är att hitta en träningsform som du tycker är rolig, annars finns inte motivationen och man slutar ganska fort och sen är det sjukt bra att ha en träningskompis för då motiverar man varandra när någon inte har motivationen!

Mitt sista ord blir, Det är bara bullshit när folk säger att man inte ska gå ner i vikt för någon annan än sig själv. Du går inte ner för dig själv för är du nöjd så finns inte motivationen men går du ner för någon annan vill/tycker eller vad som helst så blir mer psykiskt och det är nog de enda som hjälper! Nu kan jag ha snygga kläder och känna att jag har bra kropp!